/Saarbrücken: Tipps von Expertin Lilian Franz: Zum Pflück gibts diese Kräuter

Saarbrücken: Tipps von Expertin Lilian Franz: Zum Pflück gibts diese Kräuter

Saarbrücken – Es grünt und blüht im Saarland!

Ihr Tipp: „In der Biosphäre Bliesgau gibt es eine große Auswahl an Wildkräutern. Doch eigentlich kann man überall welche finden. Da sind wir im Saarland gut versorgt.“

Hier einige Beispiele:

SPITZWEGERICH

„Unterstützt die Reinigung der Lunge. Bei Insektenstichen oder Verbrennungen sollte man die Blätter zerreiben und auf die Wunde geben. Das wirkt antiobiotisch, mildert den Schmerz.“


Spitzwegerich
SpitzwegerichFoto: picture alliance / blickwinkel/S

WEISSDORN

„Die roten Beeren werden auch in der Schulmedizin bei Herzerkrankungen verwendet. Entspannt die Muskulatur, reguliert den Blutdruck. Alles ohne Nebenwirkungen.“


Weissdorn
WeissdornFoto: picture alliance / imageBROKER

LÖWENZAHN

„Ein durchspülendes Kraut, das den Stoffwechsel anregt. Es wirkt entgiftend. Die Wurzel ist als Gemüse für Diabetiker geeignet.“


Löwenzahn
LöwenzahnFoto: picture alliance/dpa

KÖNIGSKERZE

„Eine typische Hustenpflanze. Da sie mild und sanft ist, kann sie auch als hustenlösender Kindertee verwendet werden.“


Königskerze
KönigskerzeFoto: picture alliance / blickwinkel/S

KLEINE WEGMALVE

„Enthält Schleimstoffe, die sich wie ein Schutzfilm über Bronchien und gereizte Schleimhäute legen.“


Kleine Wegmalve
Kleine WegmalveFoto: picture alliance / blickwinkel/J

MEERRETTICH

„Nicht nur schmackhaft in der Küche, macht auch die Nase frei. Gerieben als Nackenauflage löst er Verspannungen und Kopfschmerzen.“


Meerrettich
MeerrettichFoto: picture alliance

WILDER MAJORAN

„Entspannt die Verdauungsorgane und wirkt stark entkrampfend. Als Tee ist er gut fürs Nervenkostüm. Man wird ruhiger.“


Wilder Majoran
Wilder MajoranFoto: picture alliance / blickwinkel/M

SCHAFGARBE

„Auch ‚Heil aller Welt‘ genannt. Denn sie kann Blutungen stillen und auslösen, wirkt entzündungshemmend und entkrampfend. Wird bei Hauterkrankungen und Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt.“


Schafgarbe
SchafgarbeFoto: picture alliance

HOLUNDER

„Jetzt geht die Zeit der Beerenreife los. Gekocht als Marmelade oder Sirup stärken sie das Immunsystem und wirken gefäßstärkend.“


Holunder
HolunderFoto: picture alliance

GOLDRUTE

„Heilend für Nieren und Harnwege. Die blühenden Triebspitzen wirken als Tee gegen Blasenentzündung.“


Goldrute
GoldruteFoto: picture alliance / blickwinkel/F